Himalayatauglichkeitstest meiner neuen Wanderschuhe

Bin gerade zurück aus dem Tessin, wo ich an 2 1/2 Tagen ca. 30 km durchs Valle Maggia und Verzasca gelaufen bin und ca. 3000 Höhenmeter überwunden habe. Meine neuen Bergschuhe hielten dem Test stand - keine Druckstellen und Blasen an den Füssen, dafür aber höllischen Muskelkater in den Oberschenkeln! Wahrscheinlich ein Hinweis, dass ich bis September mit etwas Training noch an meiner Muskelkraft arbeiten sollte.

Da konnte ich noch lachen....

....aber am Schluss der 8-stündigen Wanderung doch etwas müde...